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Corsi

Le terapie olistiche hanno lo scopo di aiutare la persona a ripristinare un sano equilibrio psicofisico orientando la ricerca della salute all’individuo nel suo insieme, stimolandolo ad un naturale processo di autoguarigione. L’approccio olistico è molto efficace nella prevenzione ed assume un ruolo fondamentale per coloro che vogliono abbandonare vecchie abitudini e motivarsi al cambiamento. È dunque l’ideale per coloro che vogliono avviare una trasformazione nella propria vita e superare un momento difficile. Nella socialità, l’approccio olistico consente di imparare a gestire i rapporti con le altre persone, di migliorare la propria autostima e di raggiungere obiettivi prefissati. Da un punto di vista spirituale può facilitare il raggiungimento di armonia e di pace interiore, necessarie per una vita globalmente sana.

Prossimamente proporrò workshop di Cristalloterapia, Ayurveda l’antica medicina indiana, Yoga per il benessere della schiena, Cibo per la Vita un approfondimento sulle abitudini alimentari e comparazione di varie diete per scegliere il regime più adatto alla nostra personale costituzione.

Vi aspetto per condividere i piccoli segreti che ci permettono di migliorare il nostro stato di salute fisico ed emotivo, e diventare più consapevoli riguardo la magia di questa nostra esistenza.

Namaste

Monica